先日の練習ノートから。
よさこいの練習が終わって、練習場に向かう。 Pさんとは入り口でばったり。 着替えて、Pさんのアップが終わると練習開始。ラテンから。 曲に合わせてチャチャから踊る。 日曜の練習ノートに書くのを忘れたけど、何故かスタンダードのように左手を握られることが多くて、しかもぎゅっと握られると親指を極められたようで、何も出来なくなる。 P「それって、何の時?」 h「ほとんど全部」 P「・・・」 今回の練習では、その都度振りほどいてみた。1曲踊ってから h「今、振りほどいたのは分かった?」 ♀「分かりました。」 h「後、歩幅を狭くした方がもっとボディを使えるから・・・」 ♀「それって、何の時?」 h「ほとんど全部だけど・・・特に入れ替わる時(22-2)かな?」 僕もルーティン最後のスリーステップターン(24-4)と続く踏み替え(24-1&)で遅れてしまう。 もっとクリアに踊りたい。練習しないとね。 サンバ 歩幅を狭くした分、少しだけ余裕が出てきた。 ・プロムナードランズ(2-1)と続くピボット(2-7)は、だんだん安定してきた。 ・ニューヨーク(3-7)の前に向かい合って準備をするところは今イチ。 ・サンバウォークとスリーステップターンの組み合わせ(4-1)は、僕も余裕無し。 ・Wアームホールドからヒップを突き出すところ(5-6)で♀下がりすぎかなぁ?その後遅れてバタバタしちゃう。 全体にルーティンがあやふやなところで♀が止まったり後ろを振り返ったりした後で、二人の位置関係がずれると、バランスが崩れて、音を追っかけだしているような気がする。 要は踊り込み不足かな? ルンバ ・ルーティンは滞りなく?流れるようになった ・一歩一歩集中してフットワークやボディムーブメントを考えて踊らないと・・・いつまで経っても上手くなれない ・あと、アームワークも研究しないとね。 そういえば、サンバもラインを二人で研究しろって言われていた! ワルツ ・ホィスク前のテイクバックが初めて意識出来た ・左斜め前のお辞儀もやっているつもり。結果は・・・レッスンで! ・シャッセの左サイドも意識はライズしているんだけど・・・そろそろ評価を受けて微調整したい。 Pさんは後退のswingで背筋をイメージすると楽になったとか。 後は、他のカップルとぶつかりそうになった時に固まらないことかな? タンゴ ・タンゴポジションと脚を閉じる意識はまあまあだと思う。 ・PPやOPで僕のフレームとボディがまだずれているような気がする。 意識しているはずが・・・たまに抜けてしまうので、1曲キープするように気を付けよう! スロー ・ちょっと重かったなぁ? ・Pさん、首が痛いとか・・・ ここまで。ちょっと疲れが溜まっていたかなぁ?
by hiro_08_2003
| 2006-08-03 00:41
| 練習
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