今朝体重を量ると・・・
ようやく公称体重を切りました。 出勤前で忙しい時間なんだけど、嬉しくてアップしちゃいました。 目標まであと5kg!その頃には多分脂肪率もそこそこになっていると思います。 けど・・・今日は職場の歓迎会です。 ダイエットにはつまみをあまり食べないことなのですが、すると帰りどうなるか分からないし・・・ 体重の増加を1kg以内には押さえたいと思います。
by hiro_08_2003
| 2006-07-26 05:20
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