先週末から久しぶりに体幹倶楽部の練習に復帰しました。
練習帰りに転んで怪我して・・・2ヶ月半ぶりの練習でした。 ようやく膝を床について四つん這いでトレーニングする自信がつきました。 結果は・・・自分のへなちょこさをしっかり自覚できたのが収穫です。 3ヶ月後には、見違えるようになりたいなぁ~
by hiro_08_2003
| 2011-10-09 17:58
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