先日のレッスンノートから。
パートナーさんが遅れて、一人でレッスンを受け始める。 h「前回の練習からタンゴを加えました。」 コ「ルーティンは?」 踊りながら h「2ウォーク、リンク、クローズプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、ファイブステップ、クローズプロムナード、リンク、ナチュラルツィストターン、クローズプロムナード・・・」 コ「うちの教室は狭いけど、会場では短すぎるでしょう?」 h「その時はリンク、クローズプロムナードを加えます。」 コ「それで伸び縮みには対応できるのね?」 h「はい。その後、オープンプロムナード、アウトサイドスウィブル、コントラチェック、クローズプロムナード、ファイブステップ、チェイス、シャッセ、リンク、クローズプロムナードです。」 コ「バックコルテのフットワークが曖昧でしたよ。もう一度踊って見せて下さい。」 2Q、3QをIEの中間バランスでしっかり止めて踊る。 コ「では、一緒に組んで・・・hiroさん、・・・」 ・♂のボディで♀のボディを押している ↑2人の間の空間がつぶれているということ ・股関節を使わず前進しようとしている ↑上体が前や後に傾きやすい ・右サイドの意識が強すぎるので、左サイドを意識する やり直して踊り始めようとするも、動いてもらえず・・・ コ「hiroさん、反時計回りの前進では・・・」 ・左サイドを後に引きたくなりがち ↑それはNG ♂左&♀右手のコンタクトだけで前進するエクササイズ コ「そこから左右に曲がるリードを・・・」 直ぐにstop コ「ちょっと待ってて!」 なんと!奥から腕の骨の模型を持ってくる!! コ「hiroさん、前腕って2つの骨で出来ているって知ってる?」 h「はい。」 コ「あれ?教えたかしら?」 h「いいえ。けど、尺骨と何とかっていうので出来ていることは知っています。」 コ「とう骨ね。尺骨というのは・・・」 ↑多分小指側の骨 ここでパートナーさん、スタジオ入り。直ぐに着替えに向かう。 h「で、尺骨と何でしたっけ?」 コ「とう骨というのは・・・」 ・親指側の骨は肘より先と繋がっていて、ひねりに弱い ・小指側の骨は肘と直接繋がっている ・小指側をしっかり意識してリードを伝える 足首、膝と股関節を柔らかくして、右手小指からのコンタクトを意識しながら踊る ウォーク、リンク、クローズプロムナード、バックコルテ ・ボールバランスで右膝を前に使って、♀を後に反らせてから ・ウェイトをボール→ヒール→左足 ・右手で♀を抱えない ウェイトはセンターを通過して真っ直ぐ後退 ここで着替え終わったパートナーさんも合流 その2に続きます。
by hiro_08_2003
| 2010-07-14 23:28
| レッスン・S
|
カレンダー
カテゴリ
以前の記事
リンク
フォロー中のブログ
食! 果たして続くか? ひ ま じ ん ... 有馬学のRFC競馬 ±0?? くろの遊び場所 スキンヘッドはXXX、そ... ジャニーな日記 ゚・*:.。. 厨房の雑... みなみのかんむり座o。。... 社交ダンスはじめの一歩 最新のトラックバック
検索
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
ファン申請 |
||