今日もお見合いでした。
なかなか条件の合う方とお会いできず、時だけが過ぎていきます。 さて、先日のレッスンノートから。 前回習ったルーティンの勘違いをメールで確認した後、2回にわけてシャドーして臨みました。 早めにスタジオ入りして、カウントでシャドー。 前の組のレッスンが終わった後、曲を掛けていただき、合わせる。 ↑どこまで合っているかは別にして、とりあえずやれることはやって準備完了。 コ「練習してきましたか?」 h「はい。メールどうもありがとうございました。 前回あんなに丁寧に教えていただいたのに、全然違ったも落として覚えていた何で恥ずかしいです。」 コ「そんなものですよ。では、シャドーして見せて下さい。 ・・・私が教えたのとは違って見えますね。 もう一度チャンスを与えるので、もう一度踊って見せて下さい。 ・・・hiroさん、そこ(S&Q)音の長さが同じに見えますよ。」 h「はい、S&で3/4、1/4と上手く取れなかったので、1/2、1/2で練習してきました。」 コ「それじゃあ・・・」 ・3/4って取ろうとするからNG ・パーン(3/4)、パ(1/4)、パン(1/2)って取る どうも1/2、1/2になりやすいようで、何度も反復エクササイズ。 h「先生、今気付いたのですが、この前はシャッセフロムPPのように足を揃えていたけど、先生の足はロックのように見えるのですが・・・」 コ「ここはロックです。」 フロアの端から端までフルに使ってロックの反復エクササイズ ・パーンで沈み ・パで浮く(フットスピードが速くなる) 鏡の前でボディを振る様なエクササイズ(表現が難しい) ・外側を振らない ・腹斜筋をストレッチしてボディを開き ・腹筋を縮めてボディを持ち上げる ↑これをロックの時に使う コ「ところでランニングライトターンの動作はきちんと教えましたか?」 その2に続きます。
by hiro_08_2003
| 2010-05-11 23:10
| レッスン・S
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