肩胛骨

今ラテンのレッスン帰りです。
4/21以来・・・約2ヶ月ぶりに三浦秀康先生のレッスンを受けることが出来ました。
今日のポイントは肩胛骨。
今までサイドのコンプレスとストレッチについて、間違った認識をしていたと初めて気づきました。
ダンスを始めて11年。・・・いったい今まで何やっていたんだろう?
まあ、過去を振り返っても得られるものは何もないので、今日の収穫をしっかり定着させたいと思います。
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by hiro_08_2003 | 2008-06-19 23:57 | レッスン・L
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