2008.1.18 ワルツ編(その3)

先日のレッスンノートの続きから。

コ「では、曲に合わせて踊って・・・」
踊る。今回ご指導いただいたLOD1本分はまあまあ。
後半音の幅で動きが間に合わなくて、音を追いかけながらずれていく・・・
コ「後半崩れたわね。」
h「曲から遅れがちで追いかけるのがきつかったです。」
コ「どうしてかしら?」
h「余分なことやっているのか、やることが遅いのか・・・」

コ「ナチュラルスピンターンで・・・」
 ・6で♂右足を後退準備するとき、上体を左斜め前にストレッチ~チェイスの4Qのイメージ
 ・続くバックロックも何か言われたけど忘れた
 ・レフトホィスクとコントラチェックはボディを♀に向けたまま、最初の位置関係を崩さない

一番最初にやった二人の位置関係をキープするエクササイズ

初めてボディよりフレームを先に力ずくで振り回していたって自覚する

最初から踊ってみると違和感が無くなる
コ「これだけで曲から遅れなくなったわよ。」

LOD2本分はOKになったので、しっかり復習して、ついでに残り2本分は応用を利かせて練習中に何とか出来たらいいなぁ~
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by hiro_08_2003 | 2008-01-22 23:27 | レッスン・S
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