ダイエット

昨年は結局1年かけて4.8kg減に終わりました。
10月以降、運動量が激減したのが響きました。
今年は最低でも5kgを健康的に落としたいと思います。
前半でしっかり落として、後半キープすることを目指します。
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by hiro_08_2003 | 2008-01-02 23:58 | その他
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