今日のポイント

スタンダードのレッスン帰りです。
今日はスローを教わりました。
パートナーさんは褒められて終わり。
始終hiroの矯正でレッスンが終わってしまい、リーダーとしては情けない時を過ごしてしまいました。

ポイント
 その1:上をおとなしく
 その2:腹斜筋と広背筋のストレッチ~アームから動かさない
 その3:サイドのストレッチ~1swingずつ交互にサイドを持ち上げる

詳細は後日アップします。
って、他にまだアップしていない練習ノートが4つとレッスンノートが1つありますが・・・
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by hiro_08_2003 | 2010-04-09 23:36 | レッスン・S
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