先日のレッスンノートの続きから。
コ「次にチェイス!ポイントは何かしら?」 h「最初の2歩はクローズプロムナードと同じですが、3歩目のBHで膝を内側に使って、回転のきっかけを作ることです。」 コ「そこ(3歩目)で・・・」 ・上から下まで一緒に進行方向を横切ること ・上だけ突っ込まず、下だけ突き出さず、床に垂直 ・♀を塞がず、引っ張らず、その場に残して、自分だけ横切る ・ここで必死にならない フォーラウェイの後のオーバースウェイでstop コ「フォーラウェイは考えないでも付いて行けたけど、オーバースウェイの前に止まったでしょ!・・・」 h(ここ、前回の練習で♀にも言われて、♀に首を回せっていっちゃったなぁ~) ・フォーラウェイの4歩目、ヒールを逆中央斜めに向ける ・リバース系の後退の原則、ネックを先行させる もう一度tryして、アームだけ回そうとしてNG h「アームだけ回そうとしちゃいました。」 コ「自分で分かっただけでも進歩してますよ。」 h「褒められた気がしません。」 コ「そこは・・・」 ・周囲を視野の範囲で確認し、後は想像力(予想力) ・プロムナードリンクまでで進行方向を確認 ・フォーラウェイでネックは中央-逆中央斜め-壁、ボディは♀と一緒にLODまで 次のオーバースウェイでまたまたstop その6に続きます。
by hiro_08_2003
| 2010-03-01 22:28
| レッスン・S
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