今日はスタンダードのレッスンを受けたかったのですが、コーチャーの都合が付かず・・・ラテンのレッスンを受けるついでに、安東ダンススクールでスタンダードのレッスンを受けてきました。
詳細は後日アップするとして、先日のレッスンノートから。 コ「じゃあ、次バチカタいきましょう!・・・」 ・両アームは横に広げてストレッチしながら、コーチャーと並んでバチカタ ・hiroのは胸が平坦で腰だけ振っているけど、コーチャーのは凄い絞っている ・hiroのは腰を前後に振っ(突き出し)ているけど、こーちゃーのはツィストの連続 ・hiroの踊りは女っぽい(おかまっぽい) ・♂の踊りかたはもっと力強く見せる ・肩は動かさない ・胸を交互に突き出し、逆側の腰は後に絞る 両手を頭の上で組み、そのまま両アームを上にストレッチしたままバチカタ ・ボディを緩めない ・重力で踊らず、床をプレスした分、上に伸びる 上腕横、前腕上にストレッチしたパントマイム状態から、腰を後、胸を前に絞る=肩胛骨を交互にコンプレス コ「ようやく肩胛骨が動き始めましたね。・・・」 ・胸も肩胛骨も左右交互にストレッチ&コンプレス コ「次、ホィスクやって見せて下さい。」 ・左膝を曲げて開いたポーズ コ「どっちの胸を出していますか?」 h「左です。」 コ「右です。hiroさん、・・・」 ・ヒップを持ち上げようとしすぎて、動きが違っている ・ウェイトを乗せていない方を前に突き出す。→右胸から左肩胛骨に向かって使う ↑表現は違った コ「今度からこうして平板にならないように踊って・・・次、プロムナードランズ!」 その3に続きます。
by hiro_08_2003
| 2010-02-22 23:54
| レッスン・L
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