今日のポイント

今ラテンのレッスン帰りです。

今日のポイントは、サイドリードです。
♂はやたらとヒップを振り回さず、胸を突き出し、逆サイドの肩胛骨付近の筋肉がストレッチされるように横隔膜に仕事をさせること。
細部は後日アップします。
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by hiro_08_2003 | 2010-01-29 23:20 | レッスン・L
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